ŽIVOT S MYŠLENKAMI

To, jak se TEĎ cítíš, je výsledkem toho, zda jsi uvěřil myšlence, která ti TEĎ prochází „hlavou“.
To, jaké emoce, pocity a nálady máš, jsou přímým důsledkem ztotožnění se s tím, co si myslíš, co je zrovna TEĎ myšleno.
Tvé automatické ztotožňování se s myšlenkami od doby, kdy se ráno probudíš, utváří tvůj život včetně pocitu, jaký máš z něj a ze sebe.
Život v myšlenkách je mnohdy jeden velký chaos, protože myšlenky chaotické často jsou.
Pokud v ně bezmezně věříš, emoční tobogán máš zajištěn.
Nemusíš přestat myslet (ani to nejde), jen se často "probouzej" z myšlenkového transu, aby tě nepohltil, abys nespadl do jeho hluboké propasti.
Stačí si jej jen uvědomit, stačí si uvědomit, že nejsi myšlenkou,
když ji vnímáš, když z ní dokážeš vystoupit.
Jsi mnohem víc než myšlenkou, tělem a rolí, kterou hraješ.
Jakmile začneš pravidelně vystupovat z myšlenkového proudu
(když se například soustředíš na svůj dech), pocítíš svobodu, která se v tomto uvolnění skrývá.
Pro praktické použití tohoto odztotožňování si můžeš položit pár otázek:
Jak bych se cítil bez myšlenky, že mé štěstí závisí na někom jiném?
Jak bych se cítil bez myšlenky, že se musím změnit?
Jak bych se cítil bez myšlenky, že se někdo musí změnit?
Jak bych se cítil bez myšlenky, že musím všemu přijít na kloub?
Jak bych se cítil bez myšlenky, že si lásku musím zasloužit?
JAK BYCH SE CÍTIL, KDYBYCH NEVĚŘIL TÉTO MYŠLENCE?
Na mnoho jiných si přijdeš určitě sám.
Pokud hledáš pomyslný ráj, časté vystoupení z myšlenek tě k němu nasměruje.

Více v knize (i jako audio kniha) VNITŘNÍ ŠTĚSTÍ nebo v knize MALÝ PRŮVODCE ŽIVOTA

- k dostání v eshopu